AJO ORGÁNICO

El  diente de ajo orgánico posee un alto valor nutritivo y contiene muy pocas calorías, 28 gramos contienen 42 calorías, y mucha vitamina C, vitamina B6 y manganeso. Tomar un diente de ajo en ayunas puede sonar a remedio de abuela, pero se recomienda incluir ajo en la dieta no solo para reducir el colesterol malo y proteger nuestro corazón, sino como remedio depurativo, antiséptico y antibacteriano.

Actualmente, el ajo tiene una amplia utilización medicinal:

• Incrementa las defensas del organismo.
• mejorando la respuesta a virus y bacterias,
• antinflamatorio,
• anticoagulante,
• vasodilatador.
• su jugo es un estupendo antiséptico.
• ayuda en la hipertensión protegiendo al mismo tiempo el corazón y las arterias, dándoles mayor flexibilidad y manteniéndolas libres de depósitos de colesterol.
• Incrementa el nivel de insulina, reduciendo así los niveles de azúcar en la sangre.
• incrementar el nivel de serotonina en el cerebro, ayudando a combatir el estrés y la depresión.