FRESAS ORGÁNICAS

Comer fresas orgánicas  aporta grandes beneficios al organismo, ya que este fruto rojo ayuda a prevenir el desarrollo de algunos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares, y potencia el sistema inmune.

• Son bajas en calorías.
• Ayudan a disminuir el nivel de colesterol malo en sangre, gracias a la gran cantidad de ácido ascórbico, lecitina y pectina que contiene el fruto.
• Son una fuente de vitaminas del grupo B, como la vitamina B6, la niacina, la riboflavina, el ácido pantoténico o el ácido fólico.
• Actúa como un potente antioxidante y antiinflamatorio natural.
• Contribuyen a la salud ósea, gracias a su alto contenido en magnesio, potasio y vitamina K.
• Potencian la salud ocular.
• Son una importante fuente de vitamina C.
• Ayudan a perder peso, por su bajo contenido calórico y su alto contenido en nitrato.